5 min - igen!

När Kerstin var sjuk fick hon sova några nätter hos oss.. Hon ville absolut inte sova i sin egen säng utan började vråla så fort vi närmade oss sängen. Vi provade att flytta henne när hon hade somnat men det uppfattade hon direkt.. Vi ville inte att hon skulle skrika för mycket eller bli för upprörd när hon hade sin hosta och hade lite problem med andningen så vi lät det vara. Nu är det dags att börja sova i egen säng igen och protesterna är högljudda!!
Update! Hon somnade efetr 35 min, helt slut! Vaknade efter 1 timme, var helt vansinnig och slog omkring sig i sängen. Då tog det bara 5 min innan hon somnade om =)

Stora tjejen

Hon börjar bli så stor våran lilla tjej!! Hon förstår det mesta man säger, säger jag tex att nu ska vi äta mat så går och till sin matstol, klättrar upp och sätter sig och väntar. Om jag säger att vi ska gå upp så går hon till grinden och ställer sig, likadant om vi är uppe och ska gå ner.
Hon är busig oxå. När hon ska göra nåt som hon vet att hon inte får så får hon en busig blick, hötter med fingret åt sig själv, man ser att hon tänker aja baja och så gör hon det ändå ;-)
När vi sjunger imse vimse spindel så är hon med på rörelser och hon älskar verkligen när vi sjunger :-)
Tiden går alldeles för fort, vart tog min lilla bebis vägen?

Lördag

Jag och Gunnar myser i soffan och kollar på Djungelboken.

På förmiddagen åkte vi in till stan en sväng. Jag kände ett enormt behov att komma ut lite efter veckan inomhus med barnen. Vi gick en sväng på stan och jag köpte lusse-kläder till barnen. Nåt mer blev det inte. Jag kan inte koncentrera mig när jag går i affärer med barnen. Oskar jobbade några timmar på fm men eftermiddagen ska vi spendera ihop. Jag ska göra klart mina adventsgrupper och försöka skapa lite julstämning här hemma :-)
Svårt utan snö faktiskt!

Ingen vikt

Det blir tyvärr ingen vikt-rapportering sista veckan. Jag har ätit helt ok med aningen mer sött än vad jag normalt tillåter mig själv men jag har inte tränat någonting och eftersom jag har varit hemma med sjuk Kerstin som sover dåligt på nätterna så har jag känt mig sjukt trött och seg. Jag har oxå varit galet svullen över magen de senaste dagarna och det känns som att jag har gått upp typ 5 kg så jag ställer mig INTE på vågen.
Nu tar jag liten paus fram till nästa vecka. Ska försöka hitta rutiner och motivation till träning och nästa fredag blir det vägning plus ett nytt mål att nå till jul.
Lite av mitt problem just nu är att jag har inget att sträva efter (utom att jag vill vara smal och snygg, hehe). Förra året hade jag en belöning. Gick jag ner 7 kg innan jul så fick jag en iphone av mig själv i julklapp och tro mig - vilken morot det var!! Men nu har jag inget sånt att locka med! Inte jättemycket pengar att lägga på det heller! Men vi får se om jag kan hitte på nåt, nåt förslag?

Skickat från min iPhone

Hosta och förkylningar

Kerstin har fått julfint i sitt rum :-)

Kerstin har sovit gott inatt och mamma är jätteglad :-) hon låter fortfarande rosslig men att hon får sova måste ändå betyda att inhalationerna hjälper. Däremot är hon inte lika förtjust i masken längre. Nu stretar hon emot och ålar sig som en mask när jag ska sätta på den. Som tur är går det ganska snabbt och hon behöver bara ta några rejäla andetag så är det klart :-)
Idag är även Gunnar hemma. Han har hostat så mycket inatt så vi bestämde att inte chansa med dagis eftersom jag ändå var hemma!
Längtar lite till ikväll när vi ska ha personalfest. Då får pappa Oskar ta hand om sjuka barn och jag får komma ut lite :-) eftersom barnen är sjuka tar jag bilen så att jag kommer hem i tid och får sova gott!!

Segast ever!!

Denna dagen har varit riktigt lång och seg!!! Den började såklart alldeles för tidigt (strax efter 06) och med alldeles för lite sömn! Bättre än igår (kanske 5 timmar ist för 3) men långt ifrån bra!! På förmiddagen var Kerstin ganska grinig. Hon åt knappt nåt och jag fick inte gå mer än 1 meter ifrån henne för då började hon skrika.. Vid 9.30 orkade hon inte riktigt med sig själv mer så jag sövde henne. Hon slocknade i vagnen och sov till slut till strax efter 12 men det var ingen sammanhängande sömn. Hon vaknade minst 1 gång/kvart och var riktigt ledsen så någonting var definitivt fel imorse. Sista halvtimmen sov hon i ett sträck och sen vaknade hon glad och har varit mycket piggare på eftermiddagen.

Jag hann dessvärre inte göra nåt under sovpasset, brukar passa på att städa osv men nu var jag så rädd att hon skulle vakna av mig också så jag spenderade tiden i soffan. Det var behövligt men man blev inte piggare direkt. Riktigt seg har dagen varit men den sista timmen innan Oskar och Gunnar kom hem så gjorde jag ett ryck och satte upp adventsljusstakar i fönstren :-) får se om jag hinner byta gardiner imorgon när K sover, annars får det bli till helgen :-)

Idag har jag varit sötsugen precis hela dagen!!! Jag blir det av att bara vara hemma på dagarna :-( känner mig seg och slapp och vad fattas då när man ligger där i soffan, jo chips och godis såklart. Jag hade inget hemma men bad Oskar att köpa med lite på väg hem från jobbet. Har så dålig karaktär!! Ikväll blir det iaf 90210 och ev finalen av bonde söker fru men det beror på hur fort det kommer upp på play.

Skickat från min iPhone

Skulle tagit i trä!!

Häromdagen var jag så nöjd och glad, sa till och med till nån att det är så skönt att Kerstins alla förkylningar har varit mest snor och inte satt sig i bröstet med tanke på att vi var inne ganska tidigt med det problemet. Då varnade ju läkarna att det kunde bli framtida inhalationer men jag trodde att den faran var över. Istället åkte vi hem från vct idag med inhalator, medicin och inhalationsschema! I 4 långa veckor ska vi hålla på. Första veckan 3 ggr om dagen och sedan ska det trappas ner. Fortsätter hon att vara förkyld så ska vi fortsätta med cortisonet hela vintern i förebyggande syfte men då bara en gång om dagen. Kerstin kommer att vara hemma från dagis i en vecka men vi får se hur vi delar upp det. Så länge hon inte sover på nätterna får nog jag vara hemma iaf även om Oskar går upp på natten så kommer hon inte nöja sig innan mamma är uppe med och då orkar jag inte jobba!!

Vab med Kerstin

Idag är jag hemma med Kerstin som är lite sjuk. Gunnar är frisk och har fått gå till dagis! Skönt för honom att få komma iväg och leka med lite kompisar!
Jag ska ringa till vårdcentralen när dom öppnar för Kerstin har sån hosta och slem som gör det svårt att sova på natten. Tror att jag har sovit typ 3 timmar inatt så vi är trötta här idag. K har inte sovit mycket mer stackaren!!
Nu tittar vi lite på teletubbies medans vi väntar!

Breaking Dawn

Ah lycksalig ligger jag i sängen efter en biokväll med kära Daniéla :-) Filmen var underbar, helt klart bäst hittills och jag antar att den sista kommer att bli ännu bättre!! Den hade (precis som Johanna påpekade) mer humor än i de andra filmerna, mer action och vissa läskiga saker. Fantastiskt hur dom har lyckats få Bella att se ut så som hon gör, bara en sån sak. Vill inte avslöja för mycket men gå och se den!! Har ni inte sett nån av filmerna eller läst böckerna - vad väntat ni på? Chop chop!!
Innan bion hade vi lite tid för thai-mat och snack. Det blir en helt annan sak att kunna prata utan att ha barn som springer runt samtidigt. Att bara kunna fokusera på en sak är fantastiskt ;-)
Nu ska jag lägga mig ner här med Kerstin vid min sida (stumpan ville inte sova alls när mamma inte var hemma och när jag kom ville hon inte släppa taget utan somnade först när hon fick ligga i mammas säng). Kl står på 04.50 imorgon, back to reality!!!

Pepparkakor m.m.

Svårt att hitta inspiration och tid att blogga på helgen men jag tar mig lite tid nu innan jag däckar i sängen!
Bara en snabb uppdatering sen sist:

* Gunnars läkarbesök gick bara bra. Inga förändringar och dom är nöjda med hur pigg och glad Gunnar är. Däremot tyckte han att jag skulle ringa Göteborg ang ingreppet och se vad som händer.

* igår kväll hade vi besök av familjen Dahlström/Bengtsson. Gunnar hade sett fram emot att leka med Aston men han gick upp och la sig självmant 18.30 och SOMNADE!! När jag kände på honom var han kokhet av feber. Kvällen var mysig ändå och Aston var nog ändå nöjd att få ha Gunnars leksaker för sig själv ;-)

* Gunnar vaknade feberfri imorse och har varit pigg hela dagen. Vid 11 kom Theo och Danièla på besök och stannade fram till eftermiddagen. Vi tjötade, barnen lekte och vi hade det ällmänt bra. Barnen bakade pepparkakor med men tröttnade efter en stund och mammorna fick göra klart ;-)

* det har slunkit ner alldeles för mycket gott och onyttigt och jag känner mig svullen och trött. Ska somna nu(eller sover typ redan ;-) fortsatt god helg alla!!!

Vikten v.5

Nya vikten blev 57,9 kg vilket är en minskning på 1,2 kg :-D det känns jättebra att vara på banan igen men nu blir det svåra att försöka hålla detta. Jag vill ofta fira lite för mycket när jag får ett bra resultat ;-) men jag ska fortsätta med detta nu!! Nästa vecka är sista veckan på mitt -3 kg på 6 veckor och jag har 0,4 kg kvar, det ska gå!!
Det har blivit 3 löprundor och 1 gympapass så träningen förra veckan är jag oxå nöjd med! Hoppas att jag kommer ut lite även denna veckan! Hinner jag innan det blir mörkt idag så ger jag mig nog ut en sväng.
Ikväll väntar middag med goda vänner och ett par glas vin slinker nog ner ;-)

Skickat från min iPhone

Tränad och klar

Tips på mellanmål: kesella med 1% fett. Den naturella smaken är kanske ingen höjdare men häll i lite fun light och vips så smakar den som en härligt krämig yoghurt. Mycket god och mättande. Tackar Bano för detta tipset, nu finns den alltid hemma i kylskåpet :-)

Nu har jag kommit hem från gympan här i Hökerum. Skönt att få träna av sig lite :-) har städat hela huset och vikt all tvätt men lite stressigt blev det allt på slutet för att få allt klart innan jag hämtade sötingarna på dagis :-) nu ska jag försöka sova lite även om jag fortfarande är lite uppskruvad från träning och den celsius jag drack innan! Imorgon är det vägning, wish me luck!!

Städdag!

Idag utnyttjar jag en av mina fem "gratisdagar" på dagis. Fem ggr/år får man lämna barnen när man är ledig från jobbet. Egentligen hade jag planerat en tripp till GeKås men precis innan lön och barnbidrag kändes det inte längre så lämpligt. Istället har jag städdag här hemma vilket också är mycket välbehövligt!
Jag är snart klar här nere och hoppas att jag ska hinna städa klart även uppe innan Kia kommer på lite lunch. Eftermiddagen kommer att gå åt till det ofantligt stora berg av tvätt som väntar på att få vikas och åka in i garderoberna. Då planerar jag även att kunna kika på nån film eller serie :-) så ser min dag ut idag! Det är ganska otroligt att man kan tycka att det är underbart att få en hel dag för sig själv och städa!!

Skickat från min iPhone

Helt slut!

Pannlampa och reflexvästen på!! ;-)

Trött efter en lång dag på jobbet!! Började kl 05 idag ist för 06 vilket gjorde mig helt slut ;-)
Inte nog med det, ikväll väntade en löptur! Kl 19 gav vi oss iväg på en runda som slutade på 6,6 km. Vi var även ute en sväng i söndags och det bättrar sig måste jag säga!!! Första turen slutade med ett genomsnittstempo 6,20 min/km, i söndags blev det 6,09 och idag 6,08 :-) för att jämföra sprang vi i genomsnitt på 5,50 när vi var tränade och sprang 1 mil, dit ska vi igen!! :-)
Nu MÅSTE jag få lite sömn, kl står på 04.50 imorgon!

Gunnar och tomten

Igår var Gunnar och hälsade på tomten i skogen :-) han lämnade in sin fina önskelista till honom men vågade inte sitta i tomtens knä utan blev stel och knäpptyst framför tomten ;-)
Lägg märke till på sista bilden hur många nappar tomten har fått!! Napp-miljonär typ!!

Bunny

Var bara tvungen att visa er hur söt Kerstin var i sin kaninpyjamas igår :-)

God morgon

Idag hade man hoppats på lite sovmorgon men mina barn är så osynkade! Igår sov Kerstin till 07 och Gunnar vaknade 06 och idag vaknade K 06 och G 08.20. Vi spenderade större dagen igår hos barnens farmor och farfar. Där var alla kusinerna samlade och vi passade på att umgås lite grann. Vi köpte pizza och smörgåstårta och barnen fick lördagsgodis. Vi åkte hem med 2 trötta barn strax efter 21 :-)

Idag ska vi åka och träffa tomten. Har en riktig tomte här i Hökerum och idag ska han samla in julklappar till barn som inte får några egna och så ska Gunnar lämna in sin önskelista :-)
I eftermiddag tror jag att det blir en löprunda, träningsvärk Alabama i låren idag så jag räknar inte med för mycket ;-)
Hade lite av en ätardag igår vilket jag tycker är ok 1 gång i veckan, idag däremot är det no mercy ;-)

Vikten v. 4

Funderade på att hoppa över vägningen tidigare i veckan men efter att ha varit och tränat igår så kände jag mig pepp och faktiskt smalare än jag trodde så jag chansade imorse och hoppades att skadan inte skulle vara så stor. Vågen visade 59,1 kg alltså -0,1 kg. Jag blev lika glad som att vågen hade visat -1,0 för jag trodde att jag skulle vara över 60 igen! Riktigt härligt. Nu har jag 2 veckor kvar att nå mitt mål -3 kg på 6 veckor och jag har 1,5 kg kvar (ca).

I eftermiddag provade jag en celsius till och gav mig sen ut på en löprunda med Jonas. Kl var 17 och det var mörkt ute men vi hade reflexvästar och pannlampor så det funkade bra!! Sprang 5 km rundan och vi sprang hela tiden :-) jag var lite orolig att jag inte skulle orka men jodå!! Vi sprang ju såklart långsammare men jag är ändå nöjd över att vi överhuvudtaget är på gång igen!!
För att svara på Johannas celsius-fråga så jodå den smakar helt ok. Den jag drack idag (citrus-lime) var helt klart godare och friskare. Jordgubben smakade avslagen cider typ (inte heller kolsyrad). Man blir väldigt mycket piggare och om det är sant att den förbränner kcal hade jag nog tryckt i mig den oavsett hur den smakade ;-) men helt klart ok i smaken :-)

Skickat från min iPhone

Svart eller vitt som sagt

1 min efter att gympan var slut fick jag ett sms av min löparkompis Jonas som undrade om jag ville ta en runda imorgon. Jag kände mig på topp(??) så jag sa ja med viss tveksamhet eftersom jag inte har sprungit sen i sept. Men kl 17 imorgon ska vi springa iaf sen kan man ha fredagsmys med gott samvete :-)

Har fått så mycket motivation idag så jag vill först av allt tacka Bano som gav mig massa inspiration på jobbet och vi ska hjälpas åt och pusha varandra! Vill även tacka Anna (www.tokmamma.wordpress.com) som är lite i samma sits som jag och det är skönt att läsa och prata/hitta motivationen med henne :-) vi kommer att klara detta Anna :-)

Nu ska jag gå och lägga mig. Hoppas att jag kan somna bara. Känner mig fortfarande pigg efter min energidryck!

Skickat från min iPhone

Ändring!!

Nu tar jag en celsius och förbereder mig för att röra på fläsket lite. Gympa i hökerum blir det ikväll. Har missat 3 ggr pga sjukdommar och trötthet men nu får jag ta tag i allt igen!!
Detta är första gången jag provar att dricka celsius och det ska bli spännande att se vad den ger för resultat! Den ska öka förbränningen OCH ge mer energi lite av en win win situation ;-)

Kerstin shoppar

När vi var och handlade häromdagen vägrade Kerstin sitta i kundvagnen! Hon skulle minsann gå själv. Det var en riktig pärs men Oskar var med så jag kunde jaga efter Kerstin kors och tvärs i hela butiken ;-)

Vad hände?

Jag som var så duktig. Nu har alla spärrar släppt igen. Jag är lite av en "svart eller vitt-människa". Antingen all in på diet och träning eller chips/godis flera ggr i veckan. För att hitta tillbaka till mitt sunda och nyttiga liv behöver jag planera lite bättre och hitta tid till att träna. Åh vad jag bävar inför vägningen på fredag!! :-(

Ny jacka

Igår var jag och Kerstin på lite shopping bara hon och jag :-) jag hittade bland annat en jacka på HM. Har haft svårt att hitta nån jacka och vet inte riktigt vad jag är ute efter. Medans jag letar efter den perfekta jackan använder jag denna. 350 kr på hm var som hittat (nedsatt från 700!!).
Jag köpte även lite julsaker (kunde inte låta bli) men det får ni se när jag har pyntat med dom!!

Gunnar hemma

Äntligen har Gunnar kommit hem till oss :-) han hade inte velat åka hem från Falkenberg men väl hemma blev han glad. Han kramas och pussas och säger att han har längtat efter oss :-) och det märks att han och Kerstin har saknat varandra för nu leker dom som aldrig förr ;-)

Bullbak

Jag och Kerstin bakar bullar. Nu väntar vi på att degen ska jäsa sen sätter vi igång ;-) ev ska hon nog sova en stund då så det passar ju perfekt :-)
I övrigt har vi inte gjort så mycket. Skulle åka in till stan och Apoteket men det var stängt så det var bara att åka hem igen :-( visserligen åkte jag förbi Mia och tjötade lite medans Kerstin sov i bilen så det var ju trevligt :-)
K var lite grinig på förmiddagen men hela tiden efter att hon har sovit och ätit så har hon varit på strålande humör :-)
Gunnar verkar ha det bra i Falkenberg och längtar inte hem! Jag har ringt och mormor har frågat om han vill prata med mamma men han svarar bara "nej tack" och fortsätter leka! Skönt att han har det bra iallafall!!

Vikten v.3

Denna vecka blev det (inte helt oväntat) ett plus på vågen. Nya vikten är 59,2 kg vilket alltså är ett plus på 0,4 kg. Med tanke på att jag inte är en sån människa som slutar äta helt när jag blir sjuk utan snarare blir mer sötsugen för att "det är så synd om mig" så är detta helt ok. Men nu vill jag ha ett rejält minus nästa vecka! Ska försöka komma ut på lite promenader med :-)

Skickat från min iPhone

Konstiga bubblor

Kerstin badar bubbelbad, jättekonstigt! Och så är hon själv med! Ingen storebror hemma! Ni anar inte hur tyst det är.

Gunnar har åkt med sin mormor och morfar till stugan i Falkenberg över helgen. Det var det första han sa kl 07 imorses - mamma ska mormor hämta mig nu? Sen har han packat och bara väntat. Kl 09 ville han inte vänta längre utan skulle ringa mormor som snällt fick komma och hämta honom ;-)
Jag och Kerstin har spenderat dagen med att handla lite och ha hit några mammor på fika.
Jag mår mycket bättre och även om jag fortfarande är grymt trött så känner jag mig inte SJUK längre :-) yey! Kan nog bli en bra helg detta med!!

Slappar i soffan

Nu ligger jag i soffan och det är helt tyst och lugnt här hemma (förutom suset från tvn). Barnen har gått till dagis och jag försöker tänka bort alla "måsten" och allt man borde passa på att göra nu när man är barnfri i några timmar. Känns nästan kriminellt att inte göra nåt, det knasiga samvetet man har som mamma.
I vilket fall så orkar jag inte göra mer än möjligtvis fylla diskmaskinen. Jag har fortfarande lite feber och är förkyld så när jag är uppe och går får jag huvudvärk och är inte riktigt "med". Får försöka titta ikapp lite serier istället ;-/

Gunnar

Gunnar har lärt sig hur man tar kort med min telefon så nu har jag typ 3000 bilder som ser ut såhär ;-) han är knas ;-)

Sjukt sjuka :-(

Barnen är fortfarande förkylda. Gunnar har en jobbig hosta på nätterna och sover inte så bra. Kerstin är bara snorig men båda känns lite för förkylda för att kunna gå till dagis än. Jag har också åkt på en rejäl förkylning. Jag brukar alltid klara mig och Oskar brukar vara den som blir sjuk men nu är det tvärtom. Jag har ont i halsen och känner mig hängig. När jag är uppe och går får jag ont i huvudet och det känns lite allmänt jobbigt just nu. Barnen är lite trötta på husets fyra väggar och jag har inte riktigt ork att vara kreativ. Nu vill vi vara friska! Kerstin har ju inte varit på dagis på 2 veckor snart! Hoppas att dom kan gå imorgon! Vi hoppas på mirakel ;-)