Min älskade app för att mäta och ta tider på löpningen har helt spårat ur. Hängt sig och varit allmänt dryg. Jag har fått ladda hem den igen men all data har försvunnit så ni får hålla till godo med lite sämre detaljer än vanligt (kan ju inte ha allt i huvudet liksom!!)
Måndag: Vårruset i GBG, ca 4,5 km på 24 min (wohooo!!)
Tisdag: Kort prommis till dagis på 30 min
Onsdag: Prommis till dagis med efterföljande stavgång på 60 min
Torsdag: Prommis till dagis x2 +extrasväng, löpning på kvällen 5 km på typ 30 min
Fredag: ----------------------------
Lördag: ----------------------------
Söndag: Löpning 6 km på 35 min
Helt nöjd med veckan även om det inte blivit några längre distanser men det kommer :-)
Jag tycker det ser jätte bra ut!
SvaraRadera