Vikten vecka 1

Alltså jag är i chock! Trodde att jag skulle stå still i vikt men vågen var snäll och visade 59,6 kg vilket är ett minus på 0,9 kg :-) äntligen nere på 5 igen :-) detta har gett mig motivation för helgen!!!
Har varit ganska dålig på att fylla i VK men har räknat kcal i huvudet istället och det funkade tydligen. Jag har inte ätit nåt på jobbet, bara matlådor :-) nästa vecka ska jag försöka tänka på vattnet. Jag och Mia pratade om det i veckan. Vi dricker alldeles för lite vatten! Jag dricker inget förutom till maten. Nu är målet att dricka 0,5 liter extra varje dag till att börja med!!

Målet är minus 3 kg på 6 veckor och det känns ganska rimligt!!!

Skickat från min iPhone